悦纳自我润心田 向阳成长在十七——衡阳市第十七中学初中女生身心健康专题讲座纪实

为守护青春期女生身心健康，引导学生积极面对成长困惑，4月9日晚，衡阳市第十七中学在惜雅楼四楼会场隆重举行“悦纳自我，向阳成长”初中女生身心健康专题讲座。本次讲座特邀国家二级心理咨询师、湖南省家庭教育研究会理事、衡阳市家庭教育协会会长肖青春老师主讲，初一、初二年级女生到场参与。

肖青春老师从事心理健康教育三十余年，积累了丰富的未成年人心理辅导经验。讲座伊始，她并未急于说教，而是用一个有趣的“音量尺”游戏打开局面，邀请女孩们一起练习倾听与自我管理。现场气氛顿时轻松下来，学生的眼神里多了几分期待。

围绕青春期的心理成长，肖老师从情绪入手，带着大家认识喜怒哀惧的多样面孔。她抛出一个个贴近生活的话题：“哪个朋友曾让你感动至今？”“如果有一天可以隐形，你会怎样安排？”女孩们从最初的羞涩到纷纷举手分享，笑声与思考交织。肖老师温柔地告诉大家，情绪没有对错，困惑也并不可怕——“我们不是输给问题，而是输给看待问题的方式。”她巧妙引入“六力”成长模型——沟通力、自信力、思辨力、执行力、情绪力、社会力，并用一张别出心裁的“学习视力表”提醒同学们：健全的人格、价值感和意义感，才是人生长跑中真正重要的“视力”。

互动环节将讲座推向高潮。女孩们放下顾虑，勇敢说出自己在同伴关系、家庭沟通、情绪波动中的真实困扰。肖老师一一回应，话语温暖而有力，既有专业高度，又像一位知心长辈在轻声叮咛。现场不时响起掌声和会心的笑声。

一场讲座，是一次心灵的播种。今后，衡阳市第十七中学将继续依托“向阳花行动”等民生实事项目，常态化开展心理健康教育、女生成长课程。我们相信，每一次用心的陪伴都会化作女孩们前行的勇气。愿每一位十七中的女生，都能在阳光下自信绽放，在温暖中从容成长，活出自己最美的模样。（张星兴 通讯员：李佳颖 董玲）